Déroulement des épreuves du Raid

img_4812.jpg    Le raid'spect 2010 se déroulera sur une journée le 12 Juin 2010.

    La participation se fait toujours par équipe de 2 personnes, à savoir 2 adultes, ou un adulte et un adolescent d'au moins 16 ans révolu.
    Les équipes peuvent être mixtes, féminines ou masculines et le parcours se décline en deux niveaux de difficulté : Découverte & Expert

Cette année les activités seront (ceci reste à valider après reconnaissance) :
  • VTT
  • Course d'orientation
  • Run & Bike (un raideur sur VTT, l'autre en course à pieds à ses côtés)
  • Tir à l'arc (ou à la carabine laser)
  • Spéléologie (parcours découverte)
  • Via ferrata (parcours expert)
Distance des parcours (seront fixés en avril) : 
  • Expert : environ 80 km
  • Découverte : environ 40 km

Profils des parcours (à valider)

PARCOURS DECOUVERTE – 6 épreuves

Epreuve 1 : VTT – 15 km – 1h30 en moyenne (road book)
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Epreuve 2
 : CO (environ 5 balises) – 1h15 environ

Epreuve 3 : VTT (17 km) – carte IGN – 2h00
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Epreuve 4 : Tir (à la carabine ou à l’arc) – 15 min

Epreuve 5 : Run & bike – 7 km – 1h00 environ

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Epreuve 6
 : Spéléologie (dernière balise – fin de l’épreuve) – environ 40 min

Total temps moyen : 6h40
Dénivelé positif total (hors CO) : 1618 m
Dénivelé négatif total (hors CO) : 1745 m
VTT distance totale : 30 km dont 1335 m de dénivelée positive

PARCOURS EXPERT – 9 étapes

Epreuve 1 : Run & bike – 15 km – 1h20 en moyenne (road book)

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Epreuve 2 : CO (environ 7 balises) – 45min environ

Epreuve 3 : VTT (17 km) - carte IGN – 1h35 environ
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Epreuve 4 : Tir (à la carabine ou à l’arc) – 15 min

Epreuve 5 : VTT (8 km) – 35 min en moyenne
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Epreuve 6
 : CO (environ 3 balises) – 20 min environ

Epreuve 7 : VTT (10,5 km) – carte IGN – 1h00
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Epreuve 8 : Via ferrata - 45 min  

Epreuve 9 : VTT (21 km) – 1h50 environ
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Total :
8h25 min

Dénivelé positif total (hors CO) : 2891 m
Dénivelé négatif total (hors CO) : 2840 m
Distance totale VTT : 55,5 km dont 2339 m de dénivelée positive
Distance totale Run&bike : 14 km dont 552 m de dénivelée positive


Nous vous proposons de passer la soirée du 12 Juin sur le camp de base du raid qui se trouve à Cormaranche en Bugey.

Le camp sera installé sur le magnifique site de la Ferme Guichard.

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Repas offert

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Vous pourrez, bien entendu dormir sur
place,  à condition d'apporter votre tente !

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